新疆生产建设兵团第十二师头屯河农场

为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，普及传统中医养生文化，传播秋冬科学健康生活理念，10月12日，同和·幸福城一社区开展“传承中医 共享健康”公益健康知识讲座，为辖区老年居民送上一堂贴心实用的秋冬中医养生课堂。

本次讲座紧扣秋冬季节气候特点与老年人日常养生痛点，立足中医“治未病”理念，系统讲解心脑血管疾病、“四高”、颈肩腰腿痛等老年常见病症的中医预防、日常养护与调理方法，引导老年居民树立“早预防、早干预、早调理”的科学养生理念；同时现场传授心理疏导、情绪调节方法，增设突发意外自救互救实操教学。讲座尾声，授课老师带领老人循序渐进练习八段锦、经络拍拍操，手把手纠正标准动作，帮助老人掌握简单安全、可长期坚持的居家养生锻炼方式。

整场讲座融理论科普、实操教学、互动答疑于一体，有效帮助辖区老年人掌握秋冬科学养生知识。下一步，同和·幸福城一社区将持续深耕老年群体民生需求，常态化开展健康科普、便民义诊、养生课堂等惠民服务，不断织密老年健康服务保障网，持续提升辖区老年居民的获得感、幸福感与安全感。

为扎实开展“敬老月”系列志愿服务，弘扬尊老敬老传统美德，10月10日，同和·幸福城二社区联合农场医院针对辖区高龄、独居、残疾、行动不便群体上门义诊，打通便民医疗服务“最后一米”。

活动中，社区工作人员与医护人员携带血压仪、血糖仪等设备上门，为居民测量血压、血糖、心率，开展慢病筛查、健康问询和用药指导，针对高血压、糖尿病等老年常见病，讲解饮食禁忌、日常养护及科学用药知识，及时提醒健康隐患；针对部分老人、残疾居民出行不便的情况，医护人员一对一解读体检数据，细致叮嘱秋冬养生要点。社区工作人员同步做好民情登记，现场宣讲医保、养老、居家安全等惠民政策，让群众在家就能感受到贴心关怀。

“年纪大了出门不方便，医生直接上门给我检查身体、讲解注意事项，真的太贴心了！”辖区老人崔好帅由衷说道。下一步，同和·幸福城二社区将以敬老月为契机，持续开展健康义诊、入户帮扶、暖心慰问等敬老志愿服务，不断提升辖区老年人的获得感、幸福感、安全感，营造尊老、敬老、爱老、助老的浓厚氛围。

10月12日，绿洲街北社区组织工作人员及志愿者，深入辖区高龄、独居、行动不便老人家中，开展上门便民服务及安全排查系列活动，为老人送上贴心、暖心的居家关怀。

近日气温变化大，是老年人慢性病易发时段。为切实解决辖区高龄、独居、行动不便老人出门就医难的问题，社区组织医护人员上门入户义诊，把健康服务送到老人家中、病床前，打通服务老年群体健康的“最后一米”。

活动中，医护人员携带血压计、血糖仪等便携医疗设备，逐户上门为老人开展基础健康检查，测量血压、血糖，仔细听诊、询问病史，查看日常服用药品。“年纪大了腿脚不方便，出门看病很麻烦，医生直接上门给我检查身体，讲解注意事项，太贴心了！”辖区老人李金山感动地说道。

在健康义诊之外，志愿者们还分组开展居家清洁与义剪服务。大家主动动手清扫房间、整理杂物、擦拭家具，全方位改善老人居住环境，让居家环境变得干净整洁、舒心宜居。

义剪志愿者耐心询问老人喜欢的发型，细心修剪头发，一边理发一边和老人拉家常，关心询问老人的身体状况与日常生活，叮嘱老人注意居家安全；社区工作人员同步了解老人生活困难，倾听老人诉求，做好记录。一把剪刀、几句家常，简单的义剪服务，解决了老人的“头等大事”。

走访服务过程中，社区工作人员同步开展居家安全专项检查，重点对老人家中电线电路、燃气设备、消防器材等进行细致排查，及时指出潜在安全隐患并现场提醒整改；同时，面对面为老人普及用火、用电、用气安全常识及防养老诈骗知识，叮嘱老人时刻注意居家安全、守护好个人财产。

为守护好老年人的“养老钱”，工作人员开展上门入户防电信诈骗宣传。工作人员用通俗易懂的语言，结合真实案例，向居民细致讲解电信诈骗常见套路，重点揭露冒充亲属借钱、冒充公检法、虚假保健品推销、养老投资返利、免费体检领礼品等涉老诈骗手段，耐心拆解骗子常用话术，叮嘱老人牢记“不轻信、不透露、不转账”的反诈原则，警惕各类“高回报”“零风险”陷阱，天上不会掉馅饼，守住自身财产安全。

网格员杨小帆在开展高龄老人上门走访时，来到辖区吴建英老人家中，注意到老人家里一张全家福年代久远，已经泛黄褪色、画面模糊不清，相框也破损开裂。了解到老人的难处后，杨小帆主动将破损的相框小心收好，专程带到照相馆，对老照片进行专业修复、翻新处理，同时更换崭新的相框。当老人接过修复好的照片，看到清晰完整的全家福，脸上露出了开心的笑容，连连向杨小帆表达谢意，感谢社区心系群众，帮自己留住了珍贵的家庭回忆。

此次敬老月系列活动，切实解决了独居老人生活中的实际困难。下一步，绿洲街北社区将持续聚焦老年群体急难愁盼，常态化开展敬老爱老志愿服务，不断提升辖区老年人的获得感、幸福感、安全感，用实际行动守护辖区老人平安、健康、幸福的晚年生活。